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お家でジャグササイズvol.5

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運動不足解消!ダンディGOの【お家でジャグササイズ】
vol.5 パス&足踏み
vol.5 パス&足踏み.jpg
https://youtu.be/0FVTdY0F9_4

毎週土曜日15時配信


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vol.6 「ブレインステップ」で脳を使おう!.jpg
https://youtu.be/IjW1wH3kx3U

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お家でジャグササイズvol.4

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運動不足解消!ダンディGOの【お家でジャグササイズ】

vol.4 パス&ひねり・屈伸
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https://youtu.be/m_zoh-RYu5M 
毎週土曜日 15時配信

 


お家でジャグササイズvol.3

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vol.3 ボールに慣れよう!「パス」.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=A2jz95I_4o8
毎週土曜日15:00配信


お家でジャグササイズvol.2

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vol.2 ボールに慣れよう!「トス」
vol.2 ボールに慣れよう!「トス」.jpg
www.youtube.com/watch?v=dNCWE3PjPHA
毎週土曜日 15時 配信
 


お家でジャグササイズvol.1

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https://www.youtube.com/watch?v=FiU49RJQj50

毎週土曜日 15時配信


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