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美姿勢でダイエット!

正しい姿勢を維持する事は、

血流やリンパの流れを滞りなく促し、

代謝を向上させます。

これには、むくみ・肩こり解消、冷え症などの体質改善、

更に、シェイプアップや美肌にも効果があるのです。


常に姿勢を意識して行うジャグササイズ。

次第に姿勢が良くなる受講者の、

笑顔も素敵になって行きます。


ジャグリング・エンターティナー/ジャグササイズ考案者
ダンディGO




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