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< 夏休みは、親子でジャグササイズ！ | 一覧へ戻る | 脳を使う健康の秘訣！ >
ジャグササイズで一石二鳥！
太ったわけでもないのに、
アゴから首の重たく、二重あごになってきた。
そんな方いませんか？
二重あごの解消は、首の筋肉を鍛えるだけで解消します！
更に筋肉を鍛えると頬も引き締まり、顔全体が若返る
まさに一石二鳥！
ジャグササイズで行うオーバーザトップと言う動きは、
カウントを数えながら口周りの筋肉を刺激して、
上を向く動きで首の筋肉を鍛える事が出来ます。
さぁ、ジャグササイズで
たるんだアゴを引き締めれば、気分もスッキリ！
(Juggxercise) 2018年8月31日 21:38
