運動不足解消！脳と体のエクササイズ　Juggxercise（ジャグササイズ）でアンチエイジング＠自由が丘

12/13　テレビ朝日　特番　
「あなたの体の悩みを２週間で改善！カラダお助けツアー！」オンエア無事終了！！
ジャグササイズの体のお悩み改善は、「冷え症」でした。



＜冷え症のタイプ＞
・四肢末端冷え症
・下半身型冷え症
・内臓型冷え症

ジャグササイズがこれらの「冷え症」を改善できる理由は、

ボールを使って手先を動かす事で、
手の末梢神経が刺激され、血行が良くなります。

体をひねることで、内臓の血行も促進
カラダの中から温めてくれる効果があります。

ボールを操りながら、体を曲げたり、ひねったり、伸ばしたり、ステップしたり・・・
同時に２つの事を行う事で、楽しみながら様々な効果が期待できるのがジャグササイズです！
特に今回の番組では、「冷え症」を改善するエクササイズとして取り上げて頂きました。

ご覧いただきました皆様、ありがとうございました！
是非、今度はご自身の体で体験してみて下さい！

12/13（日）15：30～16：30　テレビ朝日　特番
「あなたの体の悩みを２週間で改善！カラダお助けツアー！」
で、ジャグササイズが紹介されます！

新年を迎えるまでの残り２週間でできる
体の悩み改善方法を紹介する番組。
「腰痛」「冷え症」「尿漏れ」「免疫力低下」等の
体の悩みをかかえる芸能人が、カラダのお助けツアーに出発、
専門家の指導の下で、ある悩みを改善するため、
ジャグササイズにもチャレンジします。

出演者：中山秀征・菊地亜美・ラサール石井・遼河はるひ他

お楽しみに！

・・・やさしく、
・・・分かりやすく、
・・・ワクワクするように、

たった1つのボールが起こす奇跡を、
もっと、もっと、多くの人に知ってもらいたいから・・・

そんな思いを込めて、
ジャグササイズのホームページが、
生まれ変わりました！

○これまでのジャグササイズURL
http://dandygo.com/juggxercise.htm

●新しいジャグササイズURL
http://juggxervise.com
 

まだまだ工事中のところも沢山ありますが、

生まれ変わったジャグササイズのホームページを、
どうぞ、よろしくお願い致します！